Gabinete de Terapias Integradas



Gabinete de Terapias Integradas

Dispomos de uma Equipa multidisciplinar que integra terapias convencionais e não convencionais.
A visão holística, permite-nos uma melhor intervenção terapêutica junto de cada utente, de cada ser. A utilização dos diferentes espaços do Wellness Center (gabinete, ginásio, piscina, tanque aquecido e salas) e a cooperação com a equipa, acelera o processo de recuperação/reabilitação.
Bem como a promoção de bem-estar geral. Trabalhamos com as diferentes faixas etárias e todos os tipos de patologias do foro ortopédico, neurológico, cardio-respiratório e reumatológico. Melhoramos a performance (recuperação muscular, prevenção de lesões, reabilitação).
Promovemos o equilíbrio físico, psicológico e energético.

Fisioterapia

A Fisioterapia é responsável pela prevenção, diagnóstico, tratamento e reabilitação de patologias incapacitantes e comorbilidades dos ossos, músculos, tendões, articulações e nervos em todas as fases da vida da pessoa.
Algumas das áreas de intervenção incluem a reabilitação neurológica (AVC’s, Parkinson, Síndromes Demênciais, Alzheimer) , geriátrica (Síndrome Imobilidade, processos degenerativos, fraturas), musculoesquelética (entorse, roturas musculares, pré e pós cirurgia), cardiorrespiratória (empiema, derrame pleural, covid-19, pneumonia), amputados e reabilitação desportiva (prevenção, preparação ou reabilitação) entre outras.
No Gabinete de Terapias Integradas trabalhamos o utente como um todo, desde uma avaliação completa, contextos ambientais e contextuais e intervenção assertiva para uma recuperação eficaz e promoção da saúde e bem-estar físico e global.

Osteopatia

A sessão terapêutica é uma terapia holística (observa e trata o paciente como um todo), que visa o equilíbrio entre a estrutura e a função. Utilizando apenas técnicas manuais quer no diagnóstico quer no tratamento de disfunções. Esta terapia intervém em patologias / disfunções do foro músculo-esquelético, visceral, craniana e neurológico.

Massagem de Relaxamento

O que é?

É uma massagem relaxante clássica, com aplicação de um aroma através óleo essencial conjugado com técnicas suaves e superficiais, que visa o equilíbrio da mente e corpo.
Benefícios:
-Diminuição do stress
-Melhoria do sistema digestivo 
-Promove circulação sanguínea 
-Promove o efeito relaxante
-Remove substâncias tóxicas ao organismo


Massagem Desportiva

O que é?
É uma massagem com técnicas profundas e rápidas, com o objetivo de recuperação muscular para quem pratica exercício físico. Pode ser executada pré ou pós-competição.
 Benefícios:
-Recuperação muscular 
-Prevenção de lesões musculares e ligamentares
-Eliminação do ácido láctico (pós-exercício) 
-Promove o equilíbrio músculo-esquelético

Drenagem Linfática Manual

O que é?

A drenagem linfática é uma massagem terapêutica que implementa técnicas suaves e ascendentes que auxilia a movimentação da linfa.
Indicada a:
-Pernas cansadas, inchadas ou pesadas 
-Má circulação
-Auxilia na recuperação de pós-operatório 
-Auxilia na recuperação muscular pós-exercício físico
Benefícios:
-Redução do cansaço
-Promoção do bem-estar geral
-Acelera o metabolismo

Massagem TUI Na

O que é?
É uma massagem terapêutica que consiste na aplicação de técnicas manipulativas de massagem ou digitopuntura energética, sistémica reflexológica, complementada também pela ventosaterapia
Benefícios:
-Diminuição do stress
-Melhoria do sistema digestivo
-Promove circulação sanguínea
-Promove o relaxamento geral
-Remove substâncias tóxicas ao organismo

Acupuntura

A acupunctura é uma terapia com efeito comprovados e aprovada pela Organização Mundial de Saúde. Caracteriza-se pela inserção de agulhas em pontos específicos do corpo com o objetivo de regularizar o equilíbrio energético promovendo uma melhoria e/ou cura da patologia. O espectro de ação da acupunctura é vasto, estando indicada para patologias músculo-esqueléticas, neurológicas, respiratórias e digestivas.
Alguns exemplos: tendinites, bursites, artroses, insónia, enxaquecas, stress, ansiedade, gastrite, obstipação, diarreia, náuseas e vómitos entre outros. É uma terapia que não apresenta qualquer tipo de riscos ou efeitos secundários quando aplicada por um profissional competente.
Esta terapia é ideal para promover e manter um estado de saúde saudável.

Nutrição

Uma alimentação completa, variada e equilibrada é essencial para a promoção da saúde e do bem-estar e deve ser adequada às características especificas de cada pessoa.
Na consulta de nutrição o objetivo é ajudar a fazer as melhores escolhas alimentares, adequar a alimentação às necessidades, gostos e preferências, ajudando a atingir as suas metas de forma saudável, equilibrada e sustentável. Usufrua de acompanhamento nutricional personalizado.

Nutrição Desportiva

Uma alimentação personalizada às necessidades específicas da modalidade e do atleta, adaptada a cada fase de treino e competição, bem como aos objetivos individuais do atleta contribui para melhorar a performance desportiva.
Na consulta de nutrição desportiva o principal objetivo visa maximizar o rendimento físico e cognitivo, através de otimização da composição corporal do atleta, melhoria das respostas e adaptação ao treino, promoção de uma recuperação adequada e diminuição do risco de lesão.