Gabinete de Terapias Integradas



Gabinete de Terapias Integradas

Dispomos de uma Equipa multidisciplinar que integra terapias convencionais e não convencionais.
A visão holística, permite-nos uma melhor intervenção terapêutica junto de cada utente, de cada ser.
A utilização dos diferentes espaços dos Wellness Center (gabinete, ginásio, SPA, piscina olímpica e tanque aquecido, salas) e a cooperação com a equipa, acelera o processo de recuperação/reabilitação.
Bem como a promoção de bem-estar geral. Trabalhamos com as diferentes faixas etárias e todos os tipos de patologias do foro ortopédico, neurológico, cardio-respiratório e reumatológico. Melhoramos a performance (recuperação muscular, prevenção de lesões, reabilitação).
Promovemos o equilíbrio físico, psicológico e energético.

Massagem Aromoterapia

O que é?
É uma massagem relaxante clássica, com aplicação de um aroma através óleo essencial conjugado
com técnicas suaves e superficiais, que visa o equilíbrio da mente e corpo.

 Benefícios:
• Diminuição do stress
• Melhoria do sistema digestivo
• Promove circulação sanguínea
• Promove o efeito relaxante
• Remove substâncias tóxicas ao organismo

Massagem Desportiva

O que é?
É uma massagem com técnicas profundas e rápidas, com o objetivo de recuperação muscular para
quem pratica exercício físico. Pode ser executada pré ou pós-competição.

Beneficio:
• Recuperação muscular
• Prevenção de lesões musculares e ligamentares
• Eliminação do ácido láctico (pós-exercício)
• Promove o equilíbrio músculo-esquelético

Drenagem Linfática Manual

O que é?
A drenagem linfática é uma massagem terapêutica que implementa técnicas suaves e ascendentes
que auxilia a movimentação da linfa.

 Indicada a:
• Pernas cansadas, inchadas ou pesadas
• Má circulação
• Auxilia na recuperação de pós-operatório
• Auxilia na recuperação muscular pós-exercício físico

Benefícios:
• Redução do cansaço
• Promoção do bem-estar geral
• Acelera o metabolismo

Massagem Tui Na

O que é?
É uma massagem terapêutica que consiste na aplicação de técnicas manipulativas de massagem
ou digitopuntura energética, sistémica reflexológica, complementada também pela ventosaterapia

 Benefícios:
• Diminuição do stress
• Melhoria do sistema digestivo
• Promove circulação sanguínea
• Promove o relaxamento geral
• Remove substâncias tóxicas ao organismo

Massagem Geotermal

O que é?
A massagem geotermal caracteriza-se pela utilização de pedras aquecidas cuja forma côncava permite
ao terapeuta massajar os tecidos, pela estimulação de pontos de acupunctura destinados a
proporcionar uma melhor sensação de bem-estar e por promover o desbloqueio dos canais energéticos.
Este estilo de massagem pode ser suave para aliviar o stress, ou profundo e penetrante para
aliviar tensão acumulada.

 Benefícios:
• Diminuição do stress
• Equilíbrio da energia vital
• Promove circulação sanguínea, melhora a regeneração celular e perda de peso
• Aumenta a tonicidade muscular e a mobilidade das articulações

Acupuntura

A acupunctura é uma terapia com efeito comprovados e aprovada pela Organização Mundial de
Saúde. Caracteriza-se pela inserção de agulhas em pontos específicos do corpo com o objetivo de regularizar o equilíbrio energético promovendo uma melhoria e/ou cura da patologia. O espectro de ação da acupunctura é vasto, estando indicada para patologias músculo-esqueléticas, neurológicas, respiratórias e digestivas.
Alguns exemplos: tendinites, bursites, artroses, insónia, enxaquecas, stress, ansiedade, gastrite, obstipação, diarreia, náuseas e vómitos entre outros.
É uma terapia que não apresenta qualquer tipo de riscos ou efeitos secundários quando aplicada por um profissional competente.
Esta terapia é ideal para promover e manter um estado de saúde saudável.

Sessão Terapêutica

A sessão terapêutica é uma terapia holística (observa e trata o paciente como um todo), que visa o equilíbrio entre a estrutura e a função. Utilizando apenas técnicas manuais quer no diagnóstico quer no tratamento de disfunções.
Esta terapia intervém em patologias / disfunções do foro músculo-esquelético, visceral, craniana e neurológico.

Nutrição

Uma alimentação completa, variada e equilibrada é essencial para a promoção da saúde e do bem-estar e deve ser adequada às características especificas de cada pessoa.
Na consulta de nutrição o objetivo é ajudar a fazer as melhores escolhas alimentares, adequar a alimentação às necessidades, gostos e preferências, ajudando a atingir as suas metas de forma
saudável, equilibrada e sustentável.
Usufrua de acompanhamento nutricional personalizado.

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