Piscina

Natação para Bebés dos 6 meses aos 4 anos

Estimula o desenvolvimento psicomotor do bebé utilizando a água e o “jogo” como forma de aquisição de competências, para responder às exigências do meio aquático.

Natação para jovens e adultos

Níveis de AMA a N4 – Classes destinadas à Iniciação, Desenvolvimento e Aperfeiçoamento.

Clube de Natação Fundação Salesianos (Competição)

Adquiridas as diferentes técnicas de nado, este grupo pressupõem o desenvolvimento do trabalho dentro e fora de água, na vertente de treino desportivo, com carácter competitivo federado. Engloba todos os escalões (pré-competição, cadetes, infantis, juvenis, juniores, seniores e masters) filiados na Associação de Natação de Lisboa e Federação Portuguesa de Natação.

Pólo Aquático

Mais do que um jogo desportivo coletivo, esta é uma atividade com um grande espírito de equipa, sendo também outra modalidade de carácter competitivo.

Triatlo

Modalidade de carácter competitivo federado e de formação, que engloba os três segmentos desportivos: Natação, Bicicleta e Corrida. A partir dos 16 anos os atletas participam nas competições da Federação Portuguesa de Triatlo.

Hidroginástica e Hidrobike

Aulas destinadas a adultos e seniores, que trabalham todas as componentes da condição física.

Hidroterapia

Aulas de terapia aquática (fisioterapia e/ou psicomotricidade) para recuperação de diversas patologias: lesões temporárias ou permanentes; necessidades especiais. Temos Classes de Movimento (água e terra), Classes de Reabilitação e Natação Adaptada.